Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Понедельник, 22.07.2024, 19:49
Гость | а "Гости" Гость |
 
Меню сайта
Поиск
Главная » 2024 » Июль » 10 » Скандинавская ходьба - это польза для души, тела и ума!
13:13
Скандинавская ходьба - это польза для души, тела и ума!

 В отделении дневного пребывания продолжает реализацию программа Активного долголетия, включающая в себя не только мероприятия культуры, но и спорта для граждан старшего поколения, в том числе занятия по скандинавской ходьбе, положительный эффект при которой отмечен при многих заболеваниях. 
Регулярная ходьба отлично тренирует сердечную мышцу, координацию движений, чувство равновесия, а также способствует снижению уровня «плохого» холестерина и нормализации обмена веществ.  
После занятий у отдыхающих всегда улучшается настроение, появляется легкость в теле и энергия. 
Скандинавская ходьба - это польза для души, тела и ума!

Просмотров: 339 | Добавил: cso79 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Чтобы оценить условия предоставления услуг используйте QR - код или перейдите по ссылке ниже

https://bus.gov.ru/qrcode/rate/338779





Календарь
«  Июль 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив новостей















При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна © 2013-2022 Официальный сайт МБУ ЦСОН