Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Четверг, 28.03.2024, 15:41
Гость | а "Гости" Гость |
 
Меню сайта
Поиск
Главная » 2023 » Май » 22 » Всемирный день скандинавской ходьбы
17:20
Всемирный день скандинавской ходьбы

 20 и 21 мая 2023г. отмечается Всемирный день скандинавской ходьбы. В отделении дневного пребывания прошло занятие с получателями социальных услуг.        
       Скандинавская ходьба - это один из лучших видов физической активности для пожилых людей. Она универсальна и проста в освоении. Для «ходоков» не важна скорость, они прогуливаются не спеша, делают на пути остановки, во время которых выполняют дыхательные упражнения и упражнения на растяжку.
      Скандинавская ходьба каждому по силам. Очень хорош этот вид фитнеса для людей почтенного возраста. Они могут выбрать для себя посильную нагрузку, пообщаться во время прогулок.
      Все мероприятие проходило на позитивном настрое. После активного занятия все вернулись в хорошем настроении, получив заряд бодрости от прогулки на свежем воздухе.

Просмотров: 107 | Добавил: cso79 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Чтобы оценить условия предоставления услуг используйте QR - код или перейдите по ссылке ниже

https://bus.gov.ru/qrcode/rate/338779





Календарь
«  Май 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив новостей















При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна © 2013-2022 Официальный сайт МБУ ЦСОН